Tanz dich fit 50+

Im Zentrum dieses Angebotes stehen die Lust auf Bewegung zu Musik und der Wunsch, die eigene Fitness zu verbessern. Arm- und Rückenmuskulatur werden gelockert und gestärkt, gleichzeitig wird bei den zunächst einfachen Schrittfolgen das Gedächtnis fit gehalten. Jeder Tanz wird vorab erklärt und demonstriert, so dass sich schnell ein Lernerfolg abzeichnet. Es sind daher keine Vorkenntnisse notwendig.

Wer sich im Frühling also fit für den Sommer und etwas für die „gute Figur“ machen möchte, kann sich noch bis zum 05.03.2014 zu diesem Angebot im Werkhaus unter Tel. 02151 801211 oder online anmelden.

Auch hier gilt:
50+ heißt nicht, dass die Teilnehmer 50 Jahre und älter sein müssen, sondern mit 50+ sind die Kurse gekennzeichnet, deren didaktisches Konzept in besonderem Maße altersbedingte Lernstrukturen berücksichtigen.

Der Kurs läuft freitags in der Zeit von 10:30 bis 11:30 Uhr und startet am 07.03.2014 mit zunächst 5 Terminen für 30,00 € Kursgebühr.