Kursstarts am 8. April 2013
Am Montag, 8. April 2013, starten im Werkhaus zwei Kurse, für die jeweils noch Anmeldungen möglich sind.
Klassisches Ballett für erwachsene Anfänger
Dieses neue Angebot richtet sich an erwachsene Anfänger (und auch an die Generation 50+). Denn klassisches Ballett muss man nicht von Kindesbeinen an lernen!
Dieser Kurs vermittelt nicht nur Grundbegriffe und Ästhetik des Balletts. Das Training optimiert die Körperhaltung, stärkt die gesamte Muskulatur, vermittelt ein sensibles Körperbewusstsein und fördert die Musikalität. Da dieses Kursangebot explizit für die “große” Generation entwickelt wurde, wird hier insbesondere auf die Wünsche, die Kondition und die Fähigkeiten der TeilnehmerInnen eingegangen.
Anmeldungen unter G 4/2-13 – Klassisches Ballett für erwachsene Anfänger
Zumba
Zumba ist der neue Workout Trend, nicht nur in Europas Fitness-Studios. Das Workout basiert auf dem Prinzip: Fun and easy to do! Zumba wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist heiß, sexy, spannend und geeignet für jeden. Es ist Aerobic gepaart mit heißer Latino-Musik. Die verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstile wie Salsa, Samba, Merengue, Cuba, Calypso, Reggae-Ton und Hip Hop lassen die Hüften schwingen.
Dieser Kurs verspricht viel Spaß und gleichzeitig ein solides Workout.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Anmeldungen unter F 6/2-13 (18:00 bis 19:30 Uhr) oder F 7/2-13 (19:30 bis 21:00 Uhr).
Der Besuch einer Probestunde ist bei beiden Kursen nach vorheriger Absprache möglich.