“Open Air” auf der Stadtterrasse
Am Donnerstag, den 15.09.2022, Uhrzeit: 15:30 Uhr – 17:45 Uhr laden wir dich herzlich zum Sintala Qigong Outdoor-Workshop auf der Stadtterrasse auf dem Dach des Südbahnhofs ein.
Wir treffen uns zu einem Qigong-Workout an der frischen Luft auf der neuen Stadtterrasse des Südbahnhofs. Mit Atem- und Dehnübungen sorgen wir für mehr innere Weite. Belebende und rhythmische Bewegungsfolgen des Sintala Qigong – eine klangvolle Bewegungskunst – aktivieren unser Energiesystem, geben mehr innere Harmonie und tragen zur eigenen Erdung bei. Wir können wieder mehr zur Ruhe und in unsere Mitte kommen, beweglicher und entspannter werden.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, einfach mitmachen, erleben und wohlfühlen!
Geleitet wird dieser besondere Workshop von Doris Moorees, die wir euch hier in einem Interview nochmals vorstellen möchten: Dozentenportrait Doris Moorees.
Bitte mitbringen: Getränk, Yogamatte oder eine Decke, bequeme und wettergeeignete Kleidung, wenn vorhanden Barfußschuhe oder ähnliches, evtl. Sonnenschutz/Kopfbedeckung.
Bemerkung: Bei sehr schlechtem Wetter gehen wir ins überdachte Ausweichquartier.
Zur Anmeldung und weiteren Informationen gehts hier entlang: Open Air Workshop